Airofit Pro 2.0 검토

Trusted Reviews는 청중의 지지를 받습니다. 당사 사이트의 링크를 통해 구매하는 경우 당사는 수수료를 받을 수 있습니다. 더 알아보기.

이 폐 트레이너가 우리를 숨 막히게 합니까?

Airofit Pro 2.0은 짧은 훈련 시간에 호흡 근육을 효과적으로 운동시킬 수 있지만, 큰 비용을 들일 가치가 있도록 하려면 소프트웨어 측면에서 좀 더 많은 작업을 수행하고 실행 가능한 통찰력과 지침을 제공해야 합니다.

Airofit Pro 2.0은 운동선수가 최고의 잠재력을 발휘할 수 있도록 돕고, 스트레스를 해소하는 데 도움을 주며, 최근 실시된 연구에 따르면, 코로나 관련 호흡기 증상과 싸우는 데 도움을 주고자 하는 호흡 트레이너입니다.

일반적인 스마트워치나 스포츠 시계가 제공하는 호흡 안내 운동과 달리 이 연결된 장치를 입에 넣어 짧은 운동을 통해 호흡 근육을 강화해야 합니다.

확실히 저렴하게 구입할 수 있는 구성은 아닙니다. 그렇다면 Airofit Pro 2.0이 실제로 큰 가격을 정당화할 만큼 충분한가요? 내 의견은 다음과 같습니다.

본질적으로 Airofit은 숨을 들이쉬고 내쉴 때 물을 사용하여 저항을 생성하는 과정을 통해 호흡 시스템의 강도를 높이도록 설계된 덴마크 의료기술 회사가 제작한 대형 장치에서 탄생했습니다.

Airofit은 기본적으로 코치의 필요성을 대체하는 보다 휴대성이 뛰어난 버전을 스마트폰 앱을 통해 제공함으로써 만들었습니다.

하드웨어는 매우 간단한 일입니다. Airofit이 말하는 마우스피스는 물 튀김 방지 기능이 있으며, 이는 주로 운동을 수행할 때 타액이 약간 생성되기 때문에 타액에 대한 저항력이 있다는 것을 의미합니다.

이는 번들로 제공되는 독점 충전 케이블의 충전 포트를 나타내기 위해 분리할 수 있는 플라스틱 연결 구성 요소에 부착됩니다. 또한 실시간 훈련 데이터를 컴패니언 앱에 무선으로 전송하기 위해 Bluetooth 연결 하드웨어도 포함되어 있습니다.

Airofit의 양쪽에는 두 개의 회전식 다이얼이 있으며 이 다이얼은 저항 수준을 제어하여 시스템에 허용되는 공기의 양을 조정하여 훈련의 난이도를 변화시킵니다. 또한 연습을 시작하기 전에 다이얼을 올바른 위치로 비틀라는 메시지가 표시됩니다.

사용하지 않을 때는 예쁜 지퍼형 케이스에 넣어서 여행할 때 더 쉽게 휴대할 수 있습니다. 다루기에는 특별히 비싼 장치처럼 느껴지지 않을 수도 있지만, 그것이 주로 매우 가벼운 재료로 만들어진 이유가 곧 분명해졌습니다. 이것은 5~10분 동안 입에 머금고 있어야 하며, 너무 무거우면 훨씬 더 어려워질 것입니다.

Airofit Pro 2.0 장치 자체가 아닌 경우 호흡 훈련을 시작하려면 근처에 휴대폰이 있어야 하고 Airofit 앱을 다운로드해야 합니다. 앱은 무료로 다운로드할 수 있으며 두 가지 유형의 멤버십이 제공됩니다. 월 7달러 또는 연 40달러의 프리미엄 버전을 무료로 사용하거나 추가 비용을 지불할 수 있습니다.

두 멤버십 간의 주요 차이점은 더 큰 초점 분야 모음에서 선택할 수 있고, 무제한의 훈련 기록을 얻을 수 있으며, Apple Health의 HRV 및 수면 데이터를 통합할 수 있다는 점에 집중되어 있는 것 같습니다. 이는 다른 장치의 모든 주요 지표를 한 곳에 모아주기 때문에 건강 및 회복에 대한 결론과 추세를 도출하려는 경우 유용합니다.

Airofit을 처음 사용하기 시작하면 초점 분야를 결정해야 합니다. 저는 달리기와 축구 피트니스가 제가 참여하는 가장 정기적인 활동이기 때문에 여기에 집중합니다. 폐 테스트를 수행해야 합니다. 시간이 지남에 따라 반복되는 몇 가지 짧은 연습으로 훈련의 기준을 만들고 성과에 따라 보다 개인화된 경험을 제공할 수 있습니다.

훈련 전에 짧은 폐 테스트를 해야 하는지 여부에 관계없이 일반적으로 두 부분으로 구성된 훈련 세션이 제공되며, 이 세션에는 10분 미만의 시간이 소요됩니다. 이 세션은 흡기 강도, 호기 강도 및 접근 가능한 폐활량을 기반으로 합니다. 각 세션 전에 장치의 저항 다이얼을 비틀고 강도에 따라 화면에 표시되는 호흡 지침을 따르라는 메시지가 표시됩니다.